Mai 13, 2022 | Entspannung, Methoden, Wahrnehmung
Achtsamkeit ist ein Begriff geworden, den beinah jeder schon einmal gehört hat. Doch was steckt hinter dem immer populärer werdendem Begriff und welche Auswirkungen bringt Achtsamkeit mit sich? Diese und weitere Fragen werden im folgenden Text behandelt. Was ist...
Apr 20, 2021 | Entspannung, Wahrnehmung
Was ist Shinrin Yoku Waldbaden? Bei dem schon seit mehr als drei Jahrzehnten in Japan praktizierten „Waldbaden“ handelt es sich um eine Art Waldtherapie. Während dieser Maßnahme versuchen die Waldbadenden physisch und psychisch mit dem Wald in Einklang zu sein, mit...
Mrz 15, 2020 | Wahrnehmung
Was aktuell wegen dem Corona-Virus geschieht Aufgrund des Coronavirus werden Schulen geschlossen und Veranstaltungen abgesagt. Geschäfte die nicht zum Erhalt der Infrastruktur und Versorgung beitragen, müssen ebenfalls geschlossen werden. Wo möglich, wird die Arbeit...
